椰子油到底健不健康！？

【#闢謠時刻】椰子油到底健不健康！？

Q：(Q寶) 想請教~網傳椰子油對身體很好，但也有人說是毒藥耶！哪個才正確呢？?

A：(衛生福利部 總柴) 其實椰子油有 90% 是飽和脂肪酸，吃太多容易造成心血管疾病風險！！

不要過度解讀單一食物的功效與危害喔~
均衡飲食、適量不過量，健康有保障✨

新聞來源：衛福部國民健康署 [發稿日期：109 年 7 月 1 日]