男人也有不敢說的健康秘密？

2021-08-31 by 營養師珊珊

每個人都有自己的秘密，男性朋友們，感覺比較少這樣的健康悄悄話，很多小問題可能覺得忍一下就過去了，但這樣真的好嗎…

2021-08-28 by HealthBuy 營養團

聽說高麗菜裡含有維生素 K，可幫助鈣質吸收，可促進骨骼的新陳代謝。所以高麗菜可以預防骨鬆，這是真的嗎…

2021-08-26 by 營養師珊珊

不管是準備瘦身、運動健身等都會做飲食記錄，來觀察一天攝取的三大營養素是否足夠。不過很多人可能不清楚，為什麼要做飲食記錄…

2021-08-20 by HealthBuy 營養團

東方人的髮色屬於黑髮，想要變換髮色呈冷灰、粉紅、乾燥玫瑰等顏色，就必須要藉由脫色、脫染劑先淡化頭髮中的黑色素…

2021-08-17 by 營養師珊珊

並不是說維持在健康體位就能避免慢性疾病，如果發現到自己可能偏瘦、偏胖，身體也沒有特別不舒服，可能有隱藏性的小毛病在逐漸萌芽…

2021-08-13 by HealthBuy 營養團

止汗劑的原理是在汗腺出口擋住部分汗水，但無法阻擋毛囊出油，聽說止汗劑可以用來作妝前控油，這是真的嗎…

2021-08-10 by 營養師珊珊

前兩個月每天在家工作，飲食總是吃得乾淨簡單，運動健身也是每周不得少的安排，情人節大餐當然也要「微解封」…

2021-08-06 by HealthBuy 營養團

身體不適的時候，「體溫」常常是居家監控病情的指標。耳溫槍的操作簡便快速，使用耳溫槍時加上耳套，會影響結果嗎…

2021-08-03 by 營養師珊珊

今年的父親節大禮來點不一樣的，可以是針對個人營養狀況的保健食品、或是生活改變的小提點，又或者是…

Month: August 2021