菸害防制法修正草案出爐：抽菸年齡改至 20 歲且全面禁止電子菸許多菸民都放棄傳統包菸草的香菸，開始改抽電子菸，希望能夠改善健康狀況，甚至逐步邁向戒菸的目標。而電子菸業者也標榜電子菸沒有尼古丁、比普通菸草更健康，氣味好，還不會產生二手菸危害，但事實上真的是如此嗎…
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端午粽子這樣吃，輕鬆不增重！
一年一度的端午節即將在這周登場啦！說到端午節，一定要來吃顆粽子。你是不是想吃粽子但又怕被營養師說不健康呢？…
吃肉會過敏？食物過敏原要注意
吃牛肉豬肉也會過敏？營養師提醒「四大類」食物過敏原要注意！在 2019 年的韓國年度劇作《寄生上流》中，老管家對水蜜桃過敏，只要一點點水蜜桃的毛就讓她喉嚨腫脹且呼吸困難…
破除惡夢 台灣正式從『口蹄疫疫區』除名！
恭喜臺灣本島、澎湖及馬祖獲 世界動物衛生組織 OIE 認定為『不施打疫苗口蹄疫非疫區』…
「胃食道逆流」Q&A，營養師解決你的疑難雜症！
「胃食道逆流」Q&A，營養師解決你的疑難雜症！「營養師，我的聲帶發炎了，去看耳鼻喉科過了兩個禮拜都還沒好耶？」
「喔？那你要不要去看一下腸胃科？我懷疑你可能有胃食道逆流的狀況喔！」…
還在害怕泡麵中的防腐劑嗎？
還在害怕泡麵中的防腐劑嗎？營養師教你 4 招健康吃泡麵！離不開泡麵的您一定聽說過，泡麵是個不健康的食物，但不健康的主因是什麼呢？
「當然是因為泡麵裡面加了很多防腐劑啊！」…
營養師教你過敏自救法！
輕度過敏不用再忍耐！營養師教您 3 招過敏自救法今年的天氣多變，忽冷忽熱一定讓有過敏的您很不好受吧！營養師聽到大家的心聲了，這次要教大家的3招過敏自救法，讓您過敏症狀來襲時不用再乖乖忍耐囉…
提醒防疫防癌新生活―遠離菸檳酒 定期接受四癌篩檢
提醒防疫防癌新生活―遠離菸檳酒 定期接受四癌篩檢依據最新衛生福利部 106 年癌症登記報告，新發癌症人數為 11 萬 1,684 人，較 105 年增加 5,852 人。因為人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升…
越喝血管越年輕？「紅酒」不可告人的秘密
越喝血管越年輕？「紅酒」不可告人的秘密睡前一杯紅酒、約會來一杯紅酒、慶功來一杯紅酒，除了看似浪漫增加點氣氛感，紅酒對健康到底有沒有好…