營養師在選益生菌的食品時，如果沒有標示「總菌數」，那就完全不用考慮，其他的內容也都不用看了！為什麼會說的這麼肯定呢…
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益生菌、益生質傻傻分不清楚？買保健品前必看基本知識！
營養師也不時看到益生菌宣傳廣告，內容近乎將益生菌神化了！不管如何，益生菌產品終究是「食品」，不能有任何醫療宣稱與效果…
榴槤、山竹、無花果稱為「水果奇葩」，討厭這 3 種真是要虧大了！
榴槤、山竹、無花果稱為「水果奇葩」，討厭這 3 種真是要虧大了！你是三餐不均衡外食的上班族嗎？要小心出現微量營養素缺乏的問題。每天 2 份水果，就可以幫助脫離營養素缺乏的危害…
選擇滴雞精竟成了冤大頭？
選擇滴雞精竟成了冤大頭？雞精營養成分大解密每逢過年過節，送禮的廣告少不了「雞精」！雖然每個都少不了天王女神的推薦，但你真的了解雞精嗎？雞精真的營養嗎？有哪些人其實不適合喝雞精呢…
小孩過嗨很正常？小心可能是過動症找上門！(下集)
小孩過嗨很正常？小心可能是過動症找上門！(下集)在飲食上的調整也有助於穩定小寶貝過度躁動或分心的狀況喔！這次營養師就要針對營養的攝取做建議，幫助爸比媽咪一起努力…
健康消費成主流，你跟上了沒？
有鑑於食品業大動作調整，消費者有健康消費的需求，此時正是數位科技參與之際！HealthBuy 工程師與營養團隊通力合作，聯手打造智慧飲食預防的手機 App…
小孩過嗨很正常？小心可能是過動症找上門！(上集)
小孩過嗨很正常？小心可能是過動症找上門！(上集)身為新手爸媽的你，有注意過家中的小寶貝總是精力充沛？念個童話書總是坐不住 10 分鐘？隨著現在兒童過敏的比例越來越高，被確診患有 ADHD 的兒童也越來越多…
你補鈣了嗎？含鈣食物輕鬆選！
你今天補鈣了嗎？營養師教你含鈣食物輕鬆選！鈣，是體內非常重要的礦物質，除了熟為人知的骨本質成分外，也參與了血液、肌肉、神經、新陳代謝與呼吸功能等等調節，但你知道每日要攝取多少鈣質嗎？…
吃葡萄乾補血？小心白補了！
還在吃葡萄乾補血？營養師提醒，小心白補了！？台灣許多女性可能都有過經驗，久坐後突然站起來時出現一陣頭暈目眩，這可能是貧血的徵兆，每5個女性就有1位有貧血的困擾…