想要找無加工物的食品,宣傳標榜純天然就是了嗎?如果你也有相關的購物經驗,現在起你不必再擔心!為了解決大家在購物時的消費盲點…
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飲食記錄的時代演進!
你知道嗎?其實飲食記錄並非新時代下的產物,而是擁有多年歷史的智慧資產。這些都是經年累月有賴醫師與專業人士共同努力得到的實證內容…
你喝的是鮮乳還是乳飲品?
「乳飲品」是什麼呢?依照法條規定,透過乳粉或濃縮乳加水還原成與鮮乳比例相同之還原乳,並且需達總內容物含量 50% 以上…
營養師推薦的三大超級食物!
為了提升國人對於健康食物的需求意識,本次要介紹營養素既全面又豐富的「超級食物」,每天適量吃亦能維持身體機能的正常運作…
假日耍廢的零食新選擇!
飲食是許多人放鬆心情的重要管道,若眾多壓力纏身之餘飲食還要被限制,擔心這個熱量超標、害怕那個脂肪過量,真的是很難開心起來…
下午茶點心應該怎麼挑?
庸庸碌碌的工作,轉眼間就到年底了。下午漫長的會議容易打瞌睡,但又需維持精神討論提案重點,總想吃點零食餅乾,該怎麼挑選呢?…
膠囊到底是葷的還是素的?
茹素的人口年年上升,食藥署公告了包裝食品宣稱「素食」的準則,讓民眾更加安心有保障!然而素食食品的把關目前僅限於「包裝食品」層面…
你有聽過葉黃素「凍」嗎?
2021 年陸續有許多公司行號調整成遠距模式,使用 3C 電子產品的時間大幅增加,因而加深了眼睛的使用,不少人也投入了「吃葉黃素」的行列…
自然發酵新潮飲品:康普茶
喝膩了純茶的口感,又不想要有乳製品的熱量負擔,想來點新穎的嚐鮮嗎?今年討論聲量爆紅的「康普茶」,你認識了沒?…