萬一感染了灰指甲該如何根治呢?彰化基督教醫院皮膚部主治醫師邱足滿指出,目前治療灰指甲的用藥,包括口服、外用、雷射和拔掉指甲等方式,分別介紹如下…
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還在吃葡萄乾補血?營養師提醒,小心白補了!?
台灣許多女性可能都有過經驗,久坐後突然站起來時出現一陣頭暈目眩,這可能是貧血的徵兆,每5個女性就有1位有貧血的困擾…
盤點入秋必吃的 5 種食物,你最愛哪一樣!
最近天氣漸漸涼了,早晚也都能感覺到一股秋意!說到秋天,你會想到什麼食物呢?這次營養師盤點5個入秋必吃的食材,一起看看有哪些吧…
指甲變色就是灰指甲?醫生教您怎麼辦 (上)
提到與指甲相關的疾病,許多人首先會想到灰指甲!但要注意的是,並非指甲出現變形、變色就是甲癬喔…
補充「鋅」是男人的特權?營養師提醒,女人也需要補!
前陣子電視廣告不停投放,男性要加鋅補充元氣,也因為這耳熟能詳的台詞,讓許多民眾誤解成:只有男性需要補充鋅…
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一碗香甜冰涼、富含營養的豆花,不但消暑解渴,更是老少咸宜的「國民點心」。市售的傳統豆花、布丁豆花的口感有何不同?在購買豆花或自製豆花時,又有哪些注意事項呢…
聽說嬰兒要多喝水幫助代謝,這是真的嗎?
一般來說,因母乳約90%是水,哺餵母乳的寶寶不需額外喝水;配方奶粉依標示沖泡比例,也喝下許多水分,因此不論是哺餵母乳或是配方奶,只要每日總奶量攝取足夠,就不需要額外補充開水…
中秋烤肉有妙招!5 招讓你開心吃少負擔!
近年來到燒烤店用餐的人數不勝枚舉…營養師這次要和大家分享,5 個吃烤肉無負擔的小撇步,一起來看看吧…
肚子變大肌肉變少,原來男人也有更年期!?
相對於女性,男性更年期較少受到關注,但它絕對是高齡男性不可忽視的一項健康指標…