一般藥品若沒有特別指示，大多都是以飯後服用為主，只有少數藥品是在「飯前」服藥。如果是飯前服藥的話，有需要注意哪些內容呢？…
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自然發酵新潮飲品：康普茶
喝膩了純茶的口感，又不想要有乳製品的熱量負擔，想來點新穎的嚐鮮嗎？今年討論聲量爆紅的「康普茶」，你認識了沒？…
【飲食法】做飲食記錄了嗎？
為什麼需要做飲食記錄？為了維持體態，會選擇以懶人方法記錄熱量；為了增肌健身，也會選擇著重蛋白質攝取，這些都算是飲食記錄的一種…
擦防曬護唇膏真的有用嗎？
唇部也需要防曬嗎？常感受到嘴唇乾裂、暗沉與老化脫皮，是不是也是曬傷的影響？若使用主打防曬的護唇膏真的有用嗎？…
帶你重溫懷舊飲品系列！
帶你重溫懷舊飲品系列！有些味道就是，平時也不怎麼會想到，但存在腦海某個角落不曾忘記，總在特別時分偶然想起…對！就是小時候懷念的那個味道，還記得…
秋冬火鍋季，安心打牙祭
你喜歡吃火鍋嗎？揮別炎炎夏日，迎向秋冬季節，在寒冷的時候揪上三五好友共同享用美味的火鍋，不只暖胃還可以暖心…
Vit B3/B5 能用在皮膚保養品？
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喝咖啡可以止痛，是真的嗎？
咖啡中含有「咖啡因(caffeine)」成分，是天然的中樞神經興奮物質，可減少體內疼痛訊號物質的接收，因此能減少疼痛的感覺…
喝咖啡會升級成燕麥奶嗎？
喝咖啡會升級成燕麥奶嗎？燕麥奶又稱為「燕麥飲」它並不是奶，而是由燕麥、水與其他添加物質組成，由於顏色乳白口感滑順，乍看與「鮮奶」相似故名之…