喝咖啡可以用來治療氣喘嗎?氣喘發作是因為氣管接觸到過敏原,引發支氣管收縮,會出現呼吸急促、喘鳴聲、咳嗽等症狀…
Month: December 2020
為什麼你的身體適合吃蔬食?
以追求身心靈健康聞名的台安醫院,和預防醫學的領導品牌聯安診所,在醫護領域率先推動蔬食,積極鼓勵大眾多吃蔬食。因為他們在醫學研究與臨床案例…
營養師 3 大原則,減低孩童過敏又能健康長高!
營養師 3 大原則,減低孩童過敏又能健康長高!新生兒的誕生,是全家人的喜悅!很多媽媽都會告訴我,小孩健康成長是她們的使命,所以對吃的東西是最馬虎不得的…
冬天皮膚乾癢,透過食療改善!
冬天皮膚乾癢怎麼辦?天氣十分寒冷,你是否也開始覺得皮膚癢了呢?如果又疏於保養,時常褲子一脫下來,雙腿呈現白色鱗文與皮屑脫落,皮膚乾燥真的很惱人,該怎麼辦呢…
營養師五招,養出你的易瘦體質
大家有聽過「易瘦體質」嗎?如何培養出自己的易瘦體質,讓我們吃的跟別人一樣多,但卻更不容易胖呢?今天營養師就要分享幾個小重點…
助你好孕!「排卵試紙」這樣用!
助你好孕!「排卵試紙」這樣用!對於想要懷孕的人而言,排卵期是重要的指標,因為卵子能受孕的時間很短,如果沒有把握受孕的黃金時間,就只能等下個週期的到來…
爸媽們聽過「性早熟」嗎?避免三大類食物預防孩子過早發育!
印象很深刻是談到了性早熟的問題,同事對這方面有很多疑問,深怕不小心給孩子吃到某些食物可能會導致過早發育…
低醣飲食該喝哪種咖啡呢?
天冷了,想來杯熱咖啡嗎?喝杯熱咖啡正是溫暖身子的好方法!但執行低醣飲食的你,可以喝咖啡嗎?看著菜單上的美式、拿鐵、卡布奇諾,哪一個才是你可以喝的呢…
從選油到用油,你一定要知道的油品10問 (下)
從選油到用油,你一定要知道的油品10問 (下)食用油種類百百款,你是不是常常陷入選擇障礙?我們特別整理了關於油品的十大常見問題,一次解答你心中所有疑惑…