市面上有各式各樣的蒟蒻製品，你喜歡哪一種？例如火鍋常見的蒟蒻條，以及減重族群團購的蒟蒻麵等，都會與減醣、低熱量或高飽足感連結…
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年後動滋動，吃出你的代謝力！
年後動滋動，吃出你的代謝力！大家年假過得開心嗎？祝各位開工大吉，新的一年平安順利！即將回歸職場或校園，面對的現實，除了新的專案任務外，是不是還有體態走樣呀？
聽說吃生魚片時喝蘸芥末等，可以殺寄生蟲，這是真的嗎？
聽說吃生魚片時喝高度白酒、蘸芥末、嚼大蒜等，可以殺寄生蟲，這是真的嗎？
情人節，「心意」準備好了沒？
今年的情人節剛好遇上了農曆年假，準備好你的「心意」了嗎？除了送萬年不敗的巧克力，有什麼新選擇嗎？…
聽說吃香蕉後不可以喝水，會導致腹瀉，這是真的嗎？
聽說吃香蕉後不可以喝水，會導致腹瀉，嚴重者甚至會全身脫水、休克暈厥，這是真的嗎？
【好食輕鬆呷】過年堅果吉祥吃
過年說吉祥話好拜年，有關吉祥話與堅果的搭配，你認識幾個呢？俗話說吃「花生」，好事會發生、呷「土豆」，乎你呷到老老老…
過年大吃的健康小技巧！
過年大吃的健康小技巧，「四少二多」口訣要記好！過年就是從除夕吃到初五呀~過年親人團圓就是一直吃吃喝喝、喝喝吃吃…也因為這樣，每逢年後體重增加 1 – 2 公斤更是習以為常！
聽說酪梨可以治療退化性關節炎，這是真的嗎？
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過年送禮，送這些最健康！
還在送餅乾禮盒？新年送這些健康又時髦！今年的送禮目標「調節免疫力」，期許親戚好友都能健康一整年！今年即使不群聚拜年，也能將祝福的心意送到他人手中，真的是非常方便呢！