根據外媒報導，先前美國一名 17 歲少年因為使用過量的痠痛外用藥品，引起水楊酸中毒，最後在訓練時暴斃身亡…
Month: November 2020
低醣飲食一日菜單大公開！
看完先前的低醣飲食介紹後，你是不是也躍躍欲試呢？有了基礎認識，再來就要進入實戰演練囉！今天營養師要分享一日低醣飲食怎麼吃…
哈啾、哈啾，是感冒還是過敏？
哈啾、哈啾，是感冒還是過敏？張先生買了一束百合花回家，想讓太太驚喜。收到花束的張太太開心得不得了，趕緊插進花瓶裡，擺在客廳讓室內充滿生氣。可是，才過了一會，小女兒就不停地打噴嚏…
蔬食攻略-開啟你的蔬食旅程
蔬食攻略-開啟你的蔬食旅程聽說年輕人現在都流行吃蔬食，其實最重要的是，蔬食真的很好吃。嘗試蔬食，就從一餐開始，如果想發揮自己的蔬食影響力，可以這樣做…
喝酒傷肝，不喝酒傷心！
喝酒傷肝，不喝酒傷心！那我到底是喝，還是不喝？營養師本身並不排斥喝酒，今天要和大家分享喝酒的 4 個要點與迷思，讓你盡興享受紓壓時，少一些健康的負擔喔…
低醣飲食知多少？
聽過「低醣飲食」嗎？減肥的朋友們應該不陌生，身邊執行低醣飲食而成功減重的人們不在少數，你也想試試看嗎…
愛美不超時！角膜變色片久戴傷眼
棕灰藍綠色打造混血深邃眼神；放射、螺旋或是漸層花紋，為雙眸變換動人光采，愈來愈多人配戴俗稱「美瞳片」「彩色隱眼」的角膜變色片襯托粧髮…
炸雞排不可怕，防油紙袋會致癌，這是真的嗎？
傳聞炸雞排對人體健康影響不大，反而是防油紙袋含有全氟烷化合物會致癌，這是真的嗎…
男性中年發福要注意！慢性病已悄悄找上你…
男性中年發福要注意！慢性病已悄悄找上你…以為中年發福的只有女性嗎？常見的高血壓、糖尿病、肥胖等，其實男性朋友們也該注意代謝症候群找上門囉…