小孩過嗨很正常？小心可能是過動症找上門！(下集)在飲食上的調整也有助於穩定小寶貝過度躁動或分心的狀況喔！這次營養師就要針對營養的攝取做建議，幫助爸比媽咪一起努力…
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什麼！原來吃錯油會導致身體慢性發炎？上一次的文章中跟大家介紹到「其實你應該天天吃脂肪」，有民眾問營養師：「不飽和脂肪酸也有分很多種類，我到底應該怎麼挑選呢？」…
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3 分鐘帶你搞懂，其實你應該天天吃脂肪！你害怕油脂嗎？近年來台灣吹起一股健康風潮，食品主打「零脂肪」、「零膽固醇」就會成為新一代人氣品！但究竟，為何我們會這麼害怕油脂呢？…
新冠肺炎不用怕！？營養師傳授三大類食物健康吃
新冠肺炎不用怕！？營養師傳授三大類食物健康吃近日武漢肺炎的疫情鬧得大家人心惶惶，因為病毒的潛伏期長，且能透過飛沫傳染，戴口罩也防不勝防。目前對於肺炎病毒尚未有完整透徹的了解，面對未知的威脅是否也讓您忐忑不安呢？小心，心情上的焦慮可能也會導致您更容易生病喔！