運動對腸道蠕動一定好嗎? 2021-10-05 by 營養師珊珊 「運動有助於腸道蠕動」這是大家習以為常的健康認知。然而不同的運動對於腸胃道的影響其實有好有壞,怎樣才能達到保健腸道的目標呢… Continue Reading